معلومات عن اليوم العالمي للسعادة: تاريخه وأهدافه وهل تعلم عنه
محتويات الموضوع
يمر يوم العشرين من مارس على كثير من الناس دون أن ينتبهوا أنه اليوم الذي خصصته الأمم المتحدة للسعادة. ومع ذلك صار هذا اليوم مناسبة تحتفل بها مدارس وجهات عمل كثيرة، وتكثر فيه الأسئلة: من اقترحه؟ ولماذا هذا التاريخ؟ وكيف نحتفل به؟ جمعنا لك هنا معلومات موثوقة عن اليوم العالمي للسعادة، مع فقرة هل تعلم، وأفكار للاحتفال به في المدرسة والبيت.
ما هو اليوم العالمي للسعادة؟
اليوم الدولي للسعادة مناسبة سنوية يُحتفل بها في العشرين من مارس من كل عام. أعلنته الجمعية العامة للأمم المتحدة بقرار اعتمدته في شهر يوليو من عام 2012، وكان أول احتفال رسمي به في عام 2013.
الفكرة الأساسية وراء هذا اليوم أن السعادة ورفاه الإنسان ينبغي أن يكونا هدفا حقيقيا للسياسات العامة، لا مجرد أمنية شخصية. فالدول اعتادت لعقود طويلة أن تقيس نجاحها بأرقام الاقتصاد وحدها، كالناتج المحلي، بينما يمكن لبلد أن يزداد ثراء دون أن يشعر أهله بتحسن حقيقي في حياتهم.
قصة بداية اليوم العالمي للسعادة
جاءت المبادرة من مملكة بوتان، الدولة الصغيرة الواقعة في جبال الهيمالايا. فمنذ سبعينيات القرن الماضي تبنّت بوتان فكرة قياس تقدمها بما سمّته السعادة الوطنية الإجمالية، بدلا من الاكتفاء بالناتج القومي. وقد عُقد في الأمم المتحدة في أبريل 2012 اجتماع رفيع المستوى عن السعادة والرفاه، ثم صدر قرار الجمعية العامة في يوليو من العام نفسه باعتماد يوم دولي للسعادة.
ويأتي العشرون من مارس قريبا من موعد الاعتدال الربيعي، حين يتساوى الليل والنهار تقريبا في أنحاء الأرض، وهو توقيت يحمل معنى التوازن والتجدد.
أهداف اليوم العالمي للسعادة
- الاعتراف بأن السعادة والرفاه هدفان إنسانيان عامان يستحقان الاهتمام.
- دعوة الحكومات إلى النظر لرفاه الناس عند وضع الخطط والسياسات، لا للنمو الاقتصادي وحده.
- ربط السعادة بالتنمية المستدامة، أي القضاء على الفقر، وتقليل الفوارق، وحماية البيئة.
- تشجيع الأفراد والمؤسسات على مبادرات بسيطة تنشر الإيجابية واللطف بين الناس.
- لفت الانتباه إلى الصحة النفسية وأهميتها مثل الصحة الجسدية.
تقرير السعادة العالمي
يرتبط هذا اليوم في أذهان كثيرين بتقرير السعادة العالمي، وهو تقرير سنوي صدر أول مرة في عام 2012، ويُنشر عادة في الأيام القريبة من العشرين من مارس. يرتب التقرير الدول حسب تقييم سكانها لحياتهم، اعتمادا على استطلاعات واسعة، ثم يحاول تفسير الفروق بين الدول بعوامل منها:
- نصيب الفرد من الدخل.
- الدعم الاجتماعي، أي وجود من تعتمد عليه وقت الشدة.
- متوسط العمر المتوقع في صحة جيدة.
- حرية الإنسان في اتخاذ قرارات حياته.
- الكرم والعطاء.
- الثقة وقلة الفساد.
وقد تصدرت فنلندا ترتيب التقرير عدة سنوات متتالية، وتحتل دول شمال أوروبا عادة مراكز متقدمة فيه.
هل تعلم عن اليوم العالمي للسعادة؟
فقرة تصلح للإذاعة المدرسية في هذه المناسبة:
- هل تعلم أن الأمم المتحدة تحتفل باليوم الدولي للسعادة في العشرين من مارس من كل عام؟
- هل تعلم أن قرار إعلان هذا اليوم صدر عن الجمعية العامة للأمم المتحدة عام 2012، وأن أول احتفال به كان عام 2013؟
- هل تعلم أن مملكة بوتان هي صاحبة المبادرة، وأنها تقيس تقدمها بمؤشر السعادة الوطنية الإجمالية؟
- هل تعلم أن تقرير السعادة العالمي صدر أول مرة عام 2012؟
- هل تعلم أن الدعم الاجتماعي، أي وجود أهل وأصدقاء تعتمد عليهم، من أهم العوامل التي يقيسها تقرير السعادة؟
- هل تعلم أن دولة الإمارات العربية المتحدة استحدثت عام 2016 منصب وزير دولة للسعادة؟
- هل تعلم أن العشرين من مارس يقع قريبا من موعد الاعتدال الربيعي، حين يتقارب طول الليل والنهار؟
- هل تعلم أن الأمم المتحدة اعتمدت عام 2015 سبعة عشر هدفا للتنمية المستدامة، وترى أنها طريق لرفاه الشعوب؟
السعادة في ديننا
السعادة في الإسلام ليست ضحكا دائما ولا غياب المشكلات، بل طمأنينة في القلب ورضا بما قسم الله، مع سعي في الحياة. قال الله تعالى: «من عمل صالحا من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون» (سورة النحل: آية 97).
وقال النبي صلى الله عليه وسلم: «عجبا لأمر المؤمن، إن أمره كله خير، وليس ذاك لأحد إلا للمؤمن، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له» رواه مسلم.
وفي حديث آخر لخص النبي صلى الله عليه وسلم أساس الرضا فقال: «من أصبح منكم آمنا في سربه، معافى في جسده، عنده قوت يومه، فكأنما حيزت له الدنيا» رواه الترمذي.
أفكار للاحتفال باليوم العالمي للسعادة في المدرسة
- لوحة جدارية بعنوان "ما الذي يسعدني؟" يكتب عليها كل طالب جملة قصيرة.
- صندوق رسائل شكر يكتب فيه الطلاب كلمات لمعلميهم أو لعمال المدرسة، وتُوزع آخر اليوم.
- تحدي اللطف: أن يفعل كل طالب ثلاثة أشياء لطيفة لزملائه خلال اليوم.
- إذاعة مدرسية خاصة عن السعادة، مع فقرة هل تعلم أعلاه.
- نشاط رياضي جماعي خفيف في الحصة الأخيرة، فالحركة واللعب من أسرع ما يحسن المزاج.
أشياء صغيرة تصنع سعادة كبيرة
- النوم الكافي، فكثير من العصبية والضيق سببها التعب لا المشكلات.
- الحديث وجها لوجه مع شخص تحبه، بعيدا عن الشاشات.
- المشي ربع ساعة في الهواء الطلق.
- مساعدة شخص دون انتظار مقابل.
- كتابة ثلاثة أشياء تحمد الله عليها قبل النوم.
- تقليل المقارنة بحياة الآخرين على مواقع التواصل، فهي صور مختارة لا حياة كاملة.
عبارات عن اليوم العالمي للسعادة
- السعادة ليست محطة نصل إليها، بل طريقة نمشي بها.
- في يوم السعادة، كن سببا في ابتسامة شخص آخر.
- أسعد الناس من رضي بما عنده وسعى لما هو أفضل.
- السعادة تكبر حين نقتسمها.
- القلب المطمئن أغنى من الجيب الممتلئ.
- كلمة طيبة اليوم قد تكون أجمل ما يسمعه أحدهم هذا الأسبوع.
أسئلة شائعة عن اليوم العالمي للسعادة
متى يوافق اليوم العالمي للسعادة؟
يوافق العشرين من شهر مارس من كل عام.
من الدولة التي اقترحت اليوم العالمي للسعادة؟
مملكة بوتان، المعروفة بتبنيها مؤشر السعادة الوطنية الإجمالية لقياس تقدمها.
متى بدأ الاحتفال باليوم العالمي للسعادة؟
أعلنته الأمم المتحدة عام 2012، وأقيم أول احتفال رسمي به عام 2013.
ما الفرق بين اليوم العالمي للسعادة وتقرير السعادة العالمي؟
اليوم مناسبة سنوية أعلنتها الأمم المتحدة للتوعية بأهمية السعادة والرفاه، أما التقرير فدراسة سنوية ترتب الدول حسب تقييم سكانها لحياتهم، ويصدر عادة قرب موعد هذا اليوم.
